5 Khasiat Daun Jambu Biji
8:21 AM
rasit ridho
Selamat pagi, semoga semuanya dalam keadaan sehat. kali ini saya mau sharing tentang manfaat daun jambu biji. banyak sekali manfaat dari tanaman yang satu ini, selain buah ternyata daunnyajuga barmanfaat. berikut beberapa manfaat dari daun jambu biji :
1. Mencegah kanker
Jambu biji mengandung antioksidan pelawan kanker, likopen. Likopen dalam jambu biji
lebih mudah diserap tubuh dibanding yang berasal dari tomat karena
perbedaan dalam struktur selnya. Konsumsi likopen yang cukup sangat
berpengaruh pada penurunan risiko kanker prostat pada pria. Semua jenis jambu biji mengandung antioksidan yang tinggi, terutama pada jambu biji berdaging merah.
jambu biji adalah buah yang sebaiknya rutin dikonsumsi
jika Anda ingin menghindar dari serangan jantung. Buah ini menjadi
hipoglikemik di alam dan kaya akan serat yang bermanfaat untuk
menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol. Selain itu, jambu biji berukuran
sedang bisa mencukupi 20 persen kebutuhan harian tubuh akan potasium.
Penelitian juga menunjukkan rutin mengonsumsi potasium bisa menurunkan
tekanan darah.
3. Khasiat Daun Jambu Biji Mengobati diare
Tanaman jambu biji memiliki astringen, zat kimia yang
akan menyusutkan jaringan tubuh. Ini sebabnya gusi akan terasa lebih
keras dan segar setelah kita mengunyah jambu biji. Selain itu daun jambu biji juga
mengandung zat antibakteri sehingga bisa mencegah pertumbuhan bakteri
saat terkena disentri. Pembunuh bakteri lain dalam buah ini adalah
karetinoid, vitamin C dan potasium.
4. Batuk dan Flu
5. Merawat kulit
Kandungan astringet dalam jambu biji akan meningkatkan tekstur kulit dan mengencangkan kulit yang mulai kendur. Bukan hanya itu jambu biji juga mengandung vitamin A, C dan potasium yang memiliki fungsi sebagai antioksidan. Nutrisi ini akan membantu proses detoksifikasi dan menjaga kulit tetap sehat serta bebas keriput.
nah sekian sharing kali ini, semoga bermanfaat. dan mulailah makan dari sekarang ya.
No comments:
Post a Comment